Domande Frequenti sugli integratori

Il mondo degli integratori è spesso visto di cattivo occhio e con molta diffidenza. Si pensa sempre più spesso che questi prodotti siano una trovata marketing per incentivare la produzione di denaro, quando in realtà gli integratori non sono altro che supplementi alla dieta che spesso e volentieri non è regolare e non aiuta a d assumere tutto quanto di cui abbiamo necessità. Ci sono tantissime domande alle quali possiamo rispondere per avere più chiara la situazione sugli integratori, e per capire cosa contengono e in che modo possono mantenerci in salute promuovendo una situazione di benessere psico-fisico importante nella prevenzione di alcune situazioni di carenze. Per questo abbiamo raccolto diversi quesiti relativi all’integrazione e abbiamo fornito le dovute risposte.

Buona Lettura!

Cosa sono gli integratori ?

In che modo gli integratori possono aiutare nella prevenzione dell’invecchiamento cerebrale?

Gli integratori possono aiutare nel prevenire lo stress ossidativo a carico delle cellule ?

Quali sono gli integratori adatti alle donne ?

Cosa sono i fitosteroli ?

Come mantenere una buona salute dell’intestino ?

Perché inserire nella propria integrazione acidi grassi omega 3 e omega 6?

Qual è un integratore idoneo alla perdita di peso?

Perché i polifenoli sono così importanti per la nostra bellezza ?

Perché gli amminoacidi sono fondamentali per gli sportivi ?

In che modo l’acido linoleico contribuisce ad aumentare le difese immunitarie e quali altri benefici ha?

Quali sostanze assumere per la crescita e la salute dei capelli?

Quali sono i benefici dell’assunzione del collagene?

Giornalista pubblicista, da sempre interessata al mondo del fitness e dell’alimentazione. Credo che il cibo sia la nostra prima forma di prevenzione e medicina. Di conseguenza ripongo grande fiduxia nell’integrazione e credo possa essere di grande beneficio per tutti.

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